Путь к свету. Как полюбить себя, обрести смысл и не раствориться в других

Оформить заказ

Серия:Хороший психолог

Автор:Шестак-Галимов Р., рецензия от Андрея Курпатова

Издательство:АСТ

Страниц:320

Год:2025

Обложка:Твердый переплет

Размер:60x90/16

SKU:RU2101827

ISBN:9785171570507

Наша цена:CA $41.00

Пункты выдачи магазин ТРОЙКА

Отправка почтой: December 2nd от CA $12.00, бесплатно при заказе от CA $100.00.

Точная стоимость доставки будет рассчитана при оформлении заказа.

Facebook Twitter
В мире, полном растущих амбиций и гонок на результат, легко потеряться. Мы перестаем слышать себя, а наши мысли заняты другими людьми – и тогда наше "Я" растворяется."Путь к свету" – это руководство, которое поможет вам обрести и сохранить себя. С этой книгой вы сможете:• Заглянуть внутрь себя и найти источник ваших переживаний• Разобраться в своих желаниях и отделить их от чужих• Заново познакомиться с собой и обрести личную свободу• Научиться самоподдержке и выполнить различные практикиПомните, что вы не враг себе, а самый ценный человек в жизни!Роман Шестак-Галимов – психолог с 17-летним опытом, гештальт-терапевт, EMDR-практик, бизнес-тренер, спикер и экс-руководитель авторского проекта А. Курпатова.

Написать отзыв

Ольга

Книга Романа «Путь к свету» помогает читателю глубже заглянуть в себя, осознать свой внутренний мир и принять его во всей полноте — как светлые, так и тёмные стороны. Она вдохновляет увидеть свои истинные желания, определить своё «важно», а главное — найти поддержку на пути к себе. Шаг за шагом автор помогает возводить прочный фундамент любви к себе. Написанная простым и понятным языком, книга бережно ведёт читателя, давая ему возможность остановиться, подумать, порефлексировать, прежде чем двигаться дальше. Возникает ощущение живого диалога с автором, словно он рядом, поддерживает и направляет. Особая ценность книги — в практиках, упражнениях и медитациях, которые, при последовательном выполнении, помогают увидеть себя настоящего и найти внутренние опоры. Вдохновляет честность и смелость автора, который делится примерами из своей жизни, открыто говоря о своих заблуждениях и моментах нелюбви к себе. Это создаёт ощущение, что ты не одинок, и дарит веру в то, что, как и автор, каждый ч

Другие книги автора: Шестак-Галимов Р., рецензия от Андрея Курпатова