Полюби свой мозг. Как превратить свои извилины из наезженной колеи в магистрали успеха
Серия:Психология и мозг по Амену
Автор:Амен Дэниэл Дж
Издательство:Бомбора
Переводчик:Савельев К
Страниц:448
Год:2019
Обложка:твердый переплет
Размер:218x149x28 мм
SKU:86173
ISBN:9785041015947
Зачастую мы даже не представляем себе, насколько наше самочувствие связано с состоянием и работой мозга. Когда он здоров, мы счастливы, легко достигаем успехов в делах и добиваемся расположения окружающих. Но если это не так, тревога, стресс и страхи наполняют нашу жизнь, и мы перестаем испытывать радость. О том, как заботится о мозге, поддерживать и развивать его рассказывает известный американский нейробиолог и автор бестселлеров Дэниэл Амен. Его книга - это коллекция маленьких правил, способных привести к большим переменам.