PRO тело

Серия:Канделаки: красота - инструкция по применению

Автор:Канделаки Тина

Издательство:АСТ

Страниц:272

Год:2020

Обложка:твердый переплет

Размер:216x164x20 мм

SKU:91666

ISBN:9785171149659

Наша цена:US $26.00

Товар не доступен
Facebook Twitter
Продолжение бестселлера Тины Канделаки 'PRO лицо' - книга 'PRO тело'. Это не банальный сборник лайфхаков, а четкий план по построению красивого тела, который опирается на опыт автора и научную стратегию, учитывающую индивидуальные особенности организма.'В последнее время на меня обрушился шквал читательских вопросов о тонкостях ухода за собой, о секретах 'ваяния' красивого тела. Большинство таких вопросов сводится к одному: как обуздать свой вес? Можно ли прийти в норму без жесткой ломки пищевых привычек? Безопасны ли новомодные диеты? Как найти свой путь к обретению красоты, исходя из индивидуальных особенностей тела? Стоит ли прибегать к пластической хирургии? Как быть, если нет денег на посещение спортзала? Обо всем об этом мы поговорим на страницах новой книги - 'PRO тело'. Надеюсь, мой 26-летний опыт работы над коррекцией собственного тела предостережет вас от многих ошибок и разочарований на этом пути.Не важно, сколько вам лет. Не важно, какая у вас комплекция. Специалисты единодушны в своем мнении: привести себя в полный порядок, великолепно выглядеть может практически каждый. Арсенал средств для достижения этой цели весьма обширен - всегда можно подобрать то, что подойдет именно вам'.Тина КанделакиВ этой книге вы найдете:- проработку психологических аспектов борьбы с лишними килограммами;- подробный разбор системы питания (включая водно-солевой режим и прием необходимых БАДов);- план оптимальной физической нагрузки, роль растяжки и массажа;- всю правду о процедурах пластической хирургии.

Написать отзыв

Другие книги автора: Канделаки Тина

PRO лицо

Канделаки Тина

US $16.00
отправка через 16-24 дня

PRO тело

Канделаки Тина

US $16.00
отправка через 16-24 дня
Рекомендуем также:

Я беременна?! Это временно!

Зуева Елена

US $13.00
отправка через 1-3 дня

Уроки красоты

Васильева Екатерина

US $6.00
отправка через 1-3 дня

Йога для всех и всегда

Карвен Урсула

US $14.00
отправка через 1-3 дня

3 лучшие системы от боли в спине

Дикуль Валентин

US $16.00
отправка через 1-3 дня