Китайская медицина на каждый день для каждой семьи. Полный атлас целительных точек. 200 упражнений
Серия:Народная книга здоровья
Автор:Минь Лао
Издательство:АСТ
Страниц:381
Год:2016
Обложка:твердый переплет
Размер:206x133x26 мм
SKU:50479
ISBN:9785171126520
Что нужно для того, чтобы сделать детский сон спокойным, не подхватить простуду от первого сквозняка, справиться с возрастной гипертонией и избавиться от подагры? Всего-то - 15 минут свободного времени, теплые руки и атлас активных точек! Уникальная домашняя энциклопедия здоровья поможет меньше обращаться к таблеткам и мазям, не стоять в бесконечных очередях в поликлиниках. Все до единого приемы просты в исполнении и подойдут как для бабушек и дедушек, так и для их самых маленьких внуков. Чтобы массаж точек и упражнения цигун были максимально эффективными, в книге даются подробные иллюстрации к каждому приему. Немаловажно и то, что для воздействия руками нет противопоказаний, а результат ощущается уже через несколько минут!