Як вижити серед токсичних людей? Гід для високочутливих

Шагіда Арабі, в своїй книзі "Високачутливі", розглядає феномен високої чутливості та його вплив на міжособистісні стосунки. Авторка досліджує, як емпатичні люди, які швидко реагують на подразники та мають високий рівень сприйняття, можуть стати жертвами нарцисів, соціопатів та інших токсичних особистостей. Вона надає читачам інструменти для розпізнавання токсичних стосунків і пропонує практичні поради з відновлення емоційної рівноваги та встановлення здорових кордонів. Арабі також ділиться власним досвідом емоційного насильства з дитинства, що робить книгу ще більш запеклою та особистою.