Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство по всем видам физической активности для людей 60+

Серия:Практикум здоровья

Автор:Новоселов Валерий

Издательство:ЭКСМО

Страниц:256

Год:2024

Обложка:твердый переплет

Размер:145х205 мм

SKU:123922

ISBN:9785041893002

Наша цена:US $22.00

Отправляется через 1-3 дня

Описание

Книга Валерия Новоселова предназначена как для профессионалов, так и для рядового читателя в возрасте 60+. Автор пишет о том, какая физическая активность и в каком количестве необходима для людей старшего поколения.