Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?
Серия:Обложко Сергей. Книги от популярного диетолога, врача-психотерапевта Автор:Обложко Сергей Издательство:Эксмо Страниц:336 Год:2020 Обложка:Твердый переплет Размер:84x108/32 SKU:RU1629280 ISBN:9785041067236 Наша цена:US $24.00
Отправляется через 16-24 дня
|
Описание
Специалист по снижению веса Сергей Обложко расскажет о коварных препятствиях, которые таятся на пути к стройности и обманывают наш мозг. Что становится причиной «срывов» и набора лишних килограммов, несмотря на диетические ухищрения?Каждый думает: «Я уже все перепробовал, больше ничего не поможет. И доктор уж больно хлипкий, не справится со мной». Но в борьбе с психологическими врагами похудения вы увидите, как щеки уходят, глаза становятся выразительней. Одежда болтается, штаны приходится придерживать на ходу.Сергей Обложко научит, как хакнуть мозг и поверить в собственную беспощадную красоту!Это не просто книга о снижении веса. Это доверие и поддержка. Забота и дисциплина. Вместе с доктором Обложко вы смеетесь и идете утром на весы с надеждой. Учитесь справляться с тягой и договариваться с собой. Эта книга заряжена энергией стройности!©2024 Troyka Online All rights reserved.