Раненое детство. Как помочь своему «внутреннему ребенку» (#экопокет) Книга-тренинг по возвращению себе счастливого детства и любящих родителей
Серия:Психология. The Best
Автор:Андриянова Галина Николаевна
Издательство:Прогресс книга
Страниц:224
Год:2022
Обложка:Мягкий переплет
Размер:76x100/32
SKU:RU1826469
ISBN:9785446122578
Наш первый опыт взаимодействия с миром – отношения с родителями.К сожалению, если что-то в нем пошло не так, последствия ошибки могут преследовать всю жизнь.Вы никогда не задумывались об истинном источнике внутреннего напряжения, беспричинной тревоги, чувства собственной неполноценности и неуверенности в себе?Детские травмы и обиды не проходят бесследно. Они проявляются во взрослой жизни, и часто - самым неожиданным образом: не складываются отношения, рушится карьера, возникают болезни... Проблемы ставят в тупик, и мы даже не подозреваем, что все ответы и решения – в нас самих.Эта книга поможет подружиться со своим «внутренним ребенком», подарить ему заботу и поддержку, которой так не хватало в детстве; на место боли и бед придут спокойствие, гармония и легкость. Эффективные упражнения и рекомендации, изложенные в книге, помогут вашему «внутреннему ребенку» стать наконец счастливым.